हाइपोथर्मिया क्या है१ हाइपोथर्मिया किसे कहते हैं? सर्द गर्म | Hypothermia in hindi
हाइपोथर्मिया को लगभग 95 एफ (35 सी) से कम के शरीर के तापमान (कोर, या आंतरिक शरीर के तापमान) के रूप में परिभाषित किया गया है। आमतौर पर, हाइपोथर्मिया तब होता है जब शरीर का तापमान विनियमन ठंडे वातावरण से अभिभूत होता है। हालांकि, चिकित्सा और साहित्य में अनिवार्य रूप से दो प्रमुख वर्गीकरण हैं, आकस्मिक हाइपोथर्मिया और जानबूझकर हाइपोथर्मिया।
आकस्मिक हाइपोथर्मिया आमतौर पर ठंड के संपर्क में आने से होता है जिसके परिणामस्वरूप शरीर का तापमान कम हो जाता है।
जानबूझकर हाइपोथर्मिया शरीर के तापमान को कम करने के लिए आमतौर पर एक चिकित्सा प्रक्रिया के लिए प्रेरित होता है।
 |
| हाइपोथर्मिया के लिए घरेलू उपचार और लक्षण | सर्द गर्म |
यह लेख आकस्मिक हाइपोथर्मिया पर केंद्रित होगा। हाइपोथर्मिया एक चिकित्सा आपात स्थिति है, जब जल्दी और उचित उपचार किया जाता है, तो लोग बहुत कम या बिना किसी परिणाम के ठीक हो सकते हैं।
हाइपोथर्मिया की चर्चा करते समय शरीर के तापमान को आमतौर पर "कोर" तापमान कहा जाता है। यह तापमान शरीर के अंदर मापा जाने वाला तापमान है। यह एक माप है जो एक रेक्टल थर्मामीटर द्वारा सबसे सटीक रूप से किया जाता है, एक रेक्टल जांच थर्मामीटर जिसमें निरंतर तापमान रीडआउट होता है या मूत्राशय या एसोफेजेल तापमान डिवाइस द्वारा किया जाता है। अन्य तरीकों से लिया गया तापमान कोर तापमान को पर्याप्त रूप से माप नहीं सकता है।
हाइपोथर्मिया के लिए जोखिम कारक क्या हैं? हाइपोथर्मिया के लक्षण? शरीर का तापमान कम होने से क्या होता है? सर्द गर्म in hindi
हाइपोथर्मिया के लिए सबसे अधिक जोखिम कारक ठंड के मौसम में या ठंडे पानी में आंशिक या पूर्ण विसर्जन के कारण शरीर की गर्मी खो रहा है। उदाहरणों में शामिल हैं:
ठंड के मौसम में ठीक से कपड़े न पहनना
नोट -- पानी के आंशिक रूप से जमे हुए शरीर (नदियों, झीलों, तालाबों, आदि) पर चलना
हाइपोथर्मिया के अन्य जोखिम कारकों में शामिल हैं:
युवा और बुजुर्ग क्योंकि उनके शरीर में शरीर के तापमान को कुशलतापूर्वक नियंत्रित करने की क्षमता नहीं होती है
मानसिक बीमारी वाले लोग
शराब या नशीली दवाओं की समस्या वाले लोग
कुछ दवाएं
कुछ चिकित्सा रोग या स्थितियां शरीर के आंतरिक तापमान को नियंत्रित करने की क्षमता को कम कर सकती हैं, उदाहरण के लिए:
मधुमेह
रीड़ की हड्डी में चोटें
बर्न्स
हाइपोथायरायडिज्म
पार्किंसंस रोग
 |
| हाइपोथर्मिया के लिए घरेलू उपचार और लक्षण | सर्द गर्म |
हाइपोथर्मिया के लिए शरीर के कौन से अंग अतिसंवेदनशील होते हैं?
हाइपोथर्मिया के रोगियों में चोट लगने के लिए अतिसंवेदनशील शरीर के अंग वे होते हैं जो खराब परिसंचरण से पीड़ित हो सकते हैं या अक्सर ठंडे वातावरण (पैर, हाथ, नाक और कान) से कम से कम सुरक्षा प्राप्त करते हैं। ये अंग आमतौर पर शरीर के कोर की तुलना में तेजी से ठंडे होते हैं। हाइपोथर्मिया के लिए अतिसंवेदनशील आंतरिक अंग हृदय (डिसरिथमिया) है।
हाइपोथर्मिया का क्या कारण बनता है? Hypothermia in hindi
हाइपोथर्मिया का कारण शरीर के मुख्य तापमान को 35.6 C और 37.5 C (96.08 F और 99.5 F) के बीच रखने के लिए शरीर के तापमान विनियमन प्रणाली की अक्षमता है, इसलिए शरीर के किसी भी तापमान को लगभग 35.6 C (96.08 F) से नीचे के तापमान को कई लोगों द्वारा हाइपोथर्मिक माना जाता है। डॉक्टर।
शरीर या तो मुख्य तापमान को नियंत्रित करता है:
गर्मी पैदा करना generating
ठंडा करना, या
गर्मी संरक्षण। गर्मी संरक्षण परिधीय वाहिकासंकीर्णन और व्यवहार द्वारा पूरा किया जा सकता है; गर्मी का उत्पादन कंपकंपी और थायरोक्सिन और एपिनेफ्रिन के स्तर को बढ़ाकर किया जाता है।
हाइपोथर्मिया के लक्षण क्या हैं? symptoms of hypothermia in hindi
हाइपोथर्मिया के लक्षण और लक्षण इस बात पर निर्भर करते हैं कि हाइपोथर्मिया कितना गंभीर हो जाता है। सामान्य तौर पर, लक्षणों का एक क्रम होता है जिसे मोटे तौर पर हल्के, मध्यम या गंभीर के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है (सभी डॉक्टर ग्रेडिंग या निश्चित तापमान से सहमत नहीं होते हैं)। हालांकि, निम्न लक्षणों की एक सूची है जो हाइपोथर्मिया के हल्के से गंभीर होने पर हो सकता है (तापमान अनुमानित हैं और कुछ लक्षण ओवरलैप हो सकते हैं)।
हल्के हाइपोथर्मिया के लक्षण (मुख्य तापमान 32 C से 35 C (90 F से 95 F) हैं:
कांप
थकान
श्वसन दर में वृद्धि
भूख
जी मिचलाना
हल्का भ्रम
कुछ को बोलने और समन्वय करने में कठिनाई होती है
मध्यम हाइपोथर्मिया (मुख्य तापमान 28 C से 32 C (82 F से 90 F) हैं:
सभी लक्षणों के साथ बढ़ती कठिनाई (उदाहरण के लिए, सरल कार्य करने में असमर्थता, गंदी बोली)
गंभीर हाइपोथर्मिया (28 सी (82 एफ) से नीचे का मुख्य तापमान हैं:
कांपना बंद हो जाता है
अत्यधिक भ्रम (उदाहरण के लिए, कपड़े हटाना या अत्यधिक जोखिम लेने वाला व्यवहार)
चेतना में गिरावट
एक कमजोर और/या अनियमित नाड़ी
धीमी और उथली श्वास
कोमा जिसके परिणामस्वरूप मृत्यु हो सकती है
शिशुओं और बच्चों में हाइपोथर्मिया के लक्षण क्या हैं? Symptoms of hypothermia in child
नवजात शिशुओं, शिशुओं और छोटे बच्चों में हाइपोथर्मिया विकसित होने की संभावना अधिक होती है क्योंकि उनके पास शरीर के वजन की तुलना में एक बड़ा सतह क्षेत्र होता है, इसलिए वे बड़े बच्चों और वयस्कों की तुलना में तेजी से शरीर की गर्मी खो सकते हैं। डब्ल्यूएचओ शिशुओं में हाइपोथर्मिया के स्तर के लिए थोड़ा अलग तापमान मान सुझाता है:
शीत तनाव या हल्का हाइपोथर्मिया: 36.0 C से 36.4 C (96.8 F - 97.5 F)
मध्यम हाइपोथर्मिया: 32.0 C से 35.9 C (89.6 F से 96.6 F)
गंभीर हाइपोथर्मिया: <32 सी (89.6 एफ)
कुछ शोधकर्ताओं द्वारा इन तापमान मूल्यों में कुछ भिन्नता हो सकती है, लेकिन ये तापमान स्तर शिशुओं और छोटे बच्चों में हाइपोथर्मिया के स्तर का आकलन करने में दिशानिर्देश के रूप में काम कर सकते हैं।
चूंकि शिशु और छोटे बच्चे हाइपोथर्मिया के बारे में वयस्कों के साथ संवाद नहीं कर सकते हैं या नहीं कर सकते हैं, माता-पिता, देखभाल करने वाले और चिकित्सा कर्मचारी हाइपोथर्मिया के अन्य संकेतों या लक्षणों पर भरोसा करते हैं, जिनमें शामिल हैं:
३६.४ सी (९७.५ एफ) से नीचे एक सटीक एक्सिलरी (बगल) या रेक्टल तापमान
एक कमजोर रोना
निम्न ऊर्जा स्तर
सुस्ती
लाल और ठंडी त्वचा
हाथ-पांव और पेट का ठंडा अहसास
उचित पोषण न मिलना
हाइपोग्लाइसीमिया (निम्न रक्त शर्करा)
हाइपोक्सिया (रक्त ऑक्सीजन का निम्न स्तर) या एपनिक (सांस लेने की अनुपस्थिति) एपिसोड
हृदय अतालता
कुछ शिशुओं और बच्चों को पुरानी हाइपोथर्मिया का अनुभव हो सकता है और इसके लक्षण दिखाई दे सकते हैं:
वजन घटना,
कोई वजन नहीं बढ़ना, या
असफलता से सफलता।
जो बच्चे और किशोर संवाद कर सकते हैं उनमें वयस्कों के लिए वर्णित लक्षणों जैसे लक्षण होते हैं, लेकिन कभी-कभी बच्चे या वयस्क के लक्षणों का संयोजन हो सकता है।
 |
| Hypothermia |
क्या कोई व्यक्ति घर के अंदर हाइपोथर्मिया का अनुभव कर सकता है? Hypothermia
हाँ, एक व्यक्ति घर के अंदर हाइपोथर्मिक बन सकता है; हालांकि, लक्षण धीरे-धीरे विकसित हो सकते हैं या परिवार, दोस्तों, या यहां तक कि स्वास्थ्य देखभाल करने वाले व्यक्तियों के लिए स्पष्ट प्रतीत नहीं हो सकते हैं जब तक कि शरीर के मुख्य तापमान को मापा न जाए।
घर के अंदर हाइपोथर्मिया के जोखिम वाले व्यक्तियों में बुजुर्ग या युवा होते हैं जो ठंडे तापमान में गर्म घरों में रहते हैं, या एक अधिक वातानुकूलित घर में रहते हैं।
मुझे हाइपोथर्मिया के लिए अपने डॉक्टर को कब बुलाना चाहिए?
कोई भी व्यक्ति जो हाइपोथर्मिया के लिए जोखिम में है (जोखिम कारकों पर पिछले अनुभाग देखें) और ठंडे मौसम या ठंडे पानी के विसर्जन के संपर्क में है, और हाइपोथर्मिया के किसी भी लक्षण को प्रदर्शित करता है, उसे आपातकालीन विभाग में देखा जाना चाहिए। ठंड के संपर्क में आने के बाद तीव्र कंपकंपी, सुन्नता, अनाड़ीपन, भ्रम और/या भूलने की बीमारी का प्रदर्शन करने वाले व्यक्तियों को तुरंत देखा जाना चाहिए।
Doctor हाइपोथर्मिया का निदान कैसे करते हैं?
कई लोगों के लिए, हाइपोथर्मिया का निदान रोगी के इतिहास और शारीरिक परीक्षा द्वारा किया जाता है; विशेष रूप से प्रासंगिक रोगी का मुख्य तापमान है। जैसा कि पहले कहा गया है, किसी वयस्क के लिए 95 F या 35 C से नीचे का कोई भी कोर तापमान हाइपोथर्मिक माना जाता है (एक शिशु के लिए, 36.4 C या 97.5 F पर विचार करें)।
हाइपोथर्मिया वाले अधिकांश व्यक्तियों को एक चिकित्सा आपात स्थिति माना जाता है ताकि निदान और उपचार एक साथ शुरू हो सके। कुछ मरीज़ ब्रैडीकार्डिया विकसित कर सकते हैं और इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईकेजी, ईसीजी) असामान्यताएं दिखा सकते हैं।
हाइपोथर्मिया का इलाज क्या है?Treatment of Hypothermia
हाइपोथर्मिया के गंभीर मामलों के लिए, वेंट्रिकुलर फाइब्रिलेशन या किसी अन्य कार्डियक डिसरिथिमिया के विकास से बचने के लिए रोगी के सावधानीपूर्वक संचालन से क्षेत्र में उपचार तुरंत शुरू होता है, जिससे हाइपोथर्मिक रोगियों के विकसित होने का खतरा होता है। रोगी को गर्म वातावरण में रखें; सभी गीले कपड़ों को हटा दें और इसे सूखे तौलिये और कंबल या स्लीपिंग बैग से बदल दें। साथ ही, इस बात से अवगत रहें कि रोगी को अन्य समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है, जैसे कि आघात और इन समस्याओं पर भी तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है (श्वसन और/या हृदय की विफलता)।
बाहरी रीवार्मिंग अस्पताल पहुंचने से पहले व्यक्ति के बगल, कमर और पेट पर रखे गर्म पैक (गर्म पानी की बोतलें, गर्म रासायनिक पैक) के साथ शुरू हो सकती है। सुनिश्चित करें कि त्वचा के जलने से बचने के लिए गर्म पैक (लगभग 105.8 F या 41 C) गर्म नहीं हैं। हाथों को रगड़ कर गर्म करने की कोशिश न करें।
 |
| हाइपोथर्मिया के लिए घरेलू उपचार और लक्षण | सर्द गर्म |
कोर तापमान को एक रेक्टल, ब्लैडर या एसोफैगल थर्मामीटर द्वारा मापा जाना चाहिए। टाम्पैनिक या त्वचा थर्मामीटर का प्रयोग न करें। हाइपोथर्मिक प्रेरित डिस्रिथमिया का ब्रेटिलियम के साथ इलाज किया गया है, लेकिन यह दवा उपलब्ध नहीं हो सकती है क्योंकि अब इसका निर्माण नहीं किया जा रहा है।
शुष्क आवरण के साथ वार्मिंग शुरू होने के बाद, अधिकांश दिशानिर्देश अतिरिक्त उपचार के रूप में गर्म आर्द्र ऑक्सीजन और गर्म अंतःस्रावी खारा (लगभग 113 एफ या 45 सी तक गर्म) का उपयोग करने की सलाह देते हैं। हाइपोथर्मिया के गंभीर मामलों में अन्य भी रोगी के मूत्राशय में गर्म तरल पदार्थ डालने का सुझाव देते हैं। आइसोटोनिक सेलाइन (लगभग १०५.८ एफ या ४१ सी तक पूर्व-गर्म) के साथ थोरैसिक लैवेज (वक्ष [छाती] क्षेत्र को गर्म पानी से धोना) भी किया गया है।
हल्के से मध्यम हाइपोथर्मिया (95 एफ से 89.9 एफ या 35 सी से 32.16 सी) और किसी अन्य चोट या समस्या वाले मरीजों को फिर से गर्म करने के लिए कम कठोर तरीकों की आवश्यकता नहीं होती है। जिन रोगियों के शरीर का तापमान तौलिये और कंबल के साथ एक गर्म, सूखे कमरे में धीरे-धीरे गर्म करके सामान्य हो जाता है, उन्हें आमतौर पर अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, अधिक गंभीर हाइपोथर्मिया वाले लोगों को अस्पताल में देखने की आवश्यकता हो सकती है।
 |
| हाइपोथर्मिया के लिए घरेलू उपचार और लक्षण | सर्द गर्म |
आदर्श रूप से, उपचार शरीर को अपने सामान्य तापमान पर लौटने की अनुमति देगा। सामान्य तापमान पर, हाइपोथर्मिया के लक्षण धीरे-धीरे गायब हो जाने चाहिए। नतीजतन, हाइपोथर्मिक रोगियों का इलाज करने वाले अधिकांश आपातकालीन विभागों में कहावत है कि "हाइपोथर्मिक रोगी तब तक नहीं मरता जब तक कि वे गर्म और मृत न हों।"
हाइपोथर्मिया के लिए घरेलू उपचार | Hypothermia Home remedies
हाइपोथर्मिया के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपाय केवल उन स्थितियों से बचने के लिए है जो हाइपोथर्मिया का परिणाम हैं जैसे ठंड के मौसम के लिए उचित रूप से ड्रेसिंग नहीं करना।
हालांकि, यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को पाते हैं जो संभवतः हाइपोथर्मिया से पीड़ित है, तो पहली प्राथमिकता श्वास, नाड़ी की जांच करना और यदि आवश्यक हो, तो हृदय पुनर्जीवन शुरू करना है। हो सके तो मदद के लिए फोन करना चाहिए (911)। अगला कदम ऊपर बताए अनुसार व्यक्ति को फिर से गर्म करना है। यदि व्यक्ति मध्यम से गंभीर हाइपोथर्मिया के लक्षण विकसित करता है, तो उनका मूल्यांकन जल्द से जल्द एक चिकित्सा पेशेवर द्वारा किया जाना चाहिए।
 |
| हाइपोथर्मिया के लिए घरेलू उपचार और लक्षण | सर्द गर्म |
हाइपोथर्मिया को रोकने के लिए मुझे कौन सी चीजें तैयार करनी चाहिए?
हाइपोथर्मिया को रोकना संभव है।
किसी भी ठंड के मौसम की गतिविधियों में भाग लेने से पहले सुनिश्चित करें कि आप अच्छी शारीरिक स्थिति में हैं और ऐसी गतिविधियों में शामिल होने से पहले आपके पास सही कपड़े और पोषण है।
यदि आप ठंड के मौसम में शिविर या लंबी पैदल यात्रा पर जाते हैं, तो सुरक्षा के लिए एक साथी के साथ यात्रा करें और लोगों को बताएं कि आप कहाँ जा रहे हैं।
कपड़ों की कई परतें जो ढीली फिटिंग वाली होती हैं और सूखी रहती हैं, ठंड के मौसम की गतिविधियों के लिए सबसे अच्छी होती हैं। ध्यान दें कि बारिश और हवा शरीर से गर्मी के नुकसान की दर को स्पष्ट रूप से बढ़ा सकती है, इसलिए यदि ये स्थितियां विकसित होती हैं, तो आपको गर्म और शुष्क रहने के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है।
उन व्यक्तियों के लिए जिन्हें हाइपोथर्मिया (उदाहरण के लिए, बुजुर्ग और छोटे बच्चे) के लिए उच्च जोखिम है, सर्दियों के मौसम में, घरों को लगभग 21.1 C (70 F) तक गर्म रखें, खासकर रात में बेडरूम में।
यदि हाइपोथर्मिया है तो क्या पूर्वानुमान है?
यदि हल्के हाइपोथर्मिया वाले व्यक्ति का जल्दी से इलाज किया जाता है, उसे अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता नहीं होती है, और बहुत कम या कोई अवशिष्ट समस्या नहीं होती है, तो आमतौर पर रोग का निदान बहुत अच्छा होता है। हालांकि, कुछ रोगियों को शीतदंश के कारण चरम क्षति हो सकती है, जबकि अन्य भविष्य में हाइपोथर्मिया विकसित करने के लिए अधिक प्रवण हो सकते हैं। जिन लोगों को समवर्ती समस्याएं हैं (शराब, मानसिक समस्याएं, उन्नत उम्र या बेघर हैं) का पूर्वानुमान अधिक खराब होता है, और उनकी मृत्यु दर अधिक होती है।
हाइपोथर्मिया लक्षण | Hypothermia symptoms
कम शरीर के तापमान के पहले लक्षण और लक्षण क्या हैं?
11 सामान्य लक्षण और हाइपोथर्मिया के लक्षणों में शामिल हैं:
कंपकंपी (पहला और सबसे आम संकेत)
धीमी, उथली श्वास
तंद्रा
कमजोर नाड़ी
ठंडी हथेलियाँ और पैर
अनाड़ी हरकतें
होश खो देना
तिरस्कारपूर्ण भाषण
क्षणिक स्मृति हानि
मन की एक भ्रमित स्थिति
चमकदार लाल, ठंडी त्वचा (शिशुओं में)
